第六十六章 海峰岛
海峰岛。
也就是肖海洋和肖峰他俩的私人岛屿。
翌日清晨。
天空的第一缕阳光照射出来的时候是美的。
私人大别墅里,早餐是杜飞做的,当然,旁边还有张量和尤因。
“起床吃饭了。”
杜飞来到楼梯口呼唤了一声,直到耳边听到了动静,脸上才露出了满意的神情。
第一个出来的是张诚,杜飞感觉今天的张诚有些怪怪的。
直到张诚背后又下来了一个司徒,看着司徒岔着腿,一脸沉重的表情从他身边走过,杜飞本能的朝着他的背影来了一句:
“昨晚玩嗨了?扯到蛋啦?”
司徒瞬间变得僵硬起来,随后依旧坚强的朝着他前面的张诚赶去。
不能输。
他不能输给张诚。
早餐很丰富,除了一盘明显煎焦了的鸡蛋,其他的卖相都还不错。
张诚把筷子伸到了那盘鸡蛋前,顿时,旁边站着的尤因身体就紧绷起来。
然而,张诚没碰那盘鸡蛋,转手夹了一只煎包,顿时一股漆黑的幽怨气息从一旁传来。
“我去外面叫他们回来吃饭。”
眼不见心不烦,尤因低沉着眼色说道。
“不用,我去吧,煎了一盘鸡蛋也是辛苦了。”
张诚夹了两只包子,随后对着尤因笑了笑转身朝着外面走去。
直到他出了门,司徒才两腿颤颤的来到了桌子前,直接一屁股瘫坐在椅子上。
太难了。
这让他瞬间想起临走前他老爹对他说的话。
“儿子啊,四十公斤你真把握不住。”
哼。
我行。
司徒把怒气发在了眼前的早餐上。
……
面朝大海,春暖花开。
尽管已经是晚秋,但是海上的气温依旧在最适宜的27℃。
出门直行,不过五百米,张诚就看到了四个人影。
四个人都只穿着大裤衩和短袖衬衫,只不过其中一个站在海边的礁岩上练习着武术,那是赵无极。
还有两个正盘膝而坐在平坦的沙滩上闭目打坐。
一个齐元甲,不知道是不是还在脑子里想着如何破解他的零式发球。
另一个是周铭,就坐在齐元甲旁边吹着海风。
最后一个则是吴昊,只见他在一旁的沙滩上疯狂锻炼,张诚猜测,他可能在热身吧。
四个人,三个人是少阳六中的,这让张诚心里产生了危机感,这可不行,得操练起来。
想到这里,张诚直接大声的叫了一声:“吃早饭了。”
然后。
眼看着四个人都没有动静。
张诚也是转身就走。
情分尽了,又不是小孩子了,总不能把煎蛋塞他们嘴里吧。
张诚缓慢的朝着别墅走去,有一说一,这戴上了负重装备确实对他有些影响,不过想到那基础三维数值,张诚还是忍了。
男人嘛!哪个不是负重前行。
打开提升训练任务看了一眼:
臀大肌:负重二十公斤。
脚踝:负重二十公斤。
……
回到别墅的时候,所有人都起床了,全部围在餐桌前吃着早餐。
然而,张诚瞥了一眼,那一盘煎蛋依旧是没有任何人动筷子,一旁的尤因好像也放下了什么,静静的吃着早餐。
不过二十分钟,等到齐元甲他们四个人回来的时候,桌子上只剩下那盘煎蛋。
尤因没有多说什么,只是淡淡的点了一句:“不要浪费粮食。”
然后。
呵呵~~
早餐过后就是开始了合宿计划。
今天的安排是早上的体能训练,也就是沙滩竞走,不多,也就十圈,一圈也就五公里。
下午则是两边的混合对打,而且是沙滩网球。
张诚是没想到沙滩网球应该怎么打,他只知道,发球方赢了。
重新走到了外面,绕岛竞走十圈,若是平常张诚也觉得没什么,但是现在,张诚在想他要不要脱掉他的裤衩子和腕带。
但是想了想那可怜的的速度,张诚还是决定坚持下去。
转头,却是看到了一脸苦瓜相的司徒两腿颤颤,就刚刚站在沙滩上没走几步,司徒就像所有人展示了什么叫做一脚一个深坑。
“需要我帮你抠出来吗?”
张诚眼中充满了怪异。
“你走开。”
司徒就连傲娇都显得有些闷骚。
然后,张诚就看到他用尽力气的提出了自己的右脚,然而,鞋子却不见了。
搞笑。
张诚看着所有人都已经冲了出去,也就不再关注司徒,抬腿也是迈出了第一步。
竞走和跑步不一样,竞走讲究的是特殊的发力技巧,不然就会变成慢跑。
张诚前几步走的也很艰难,毕竟总共四十公斤的负重加在身上,再加上他本来就有六十公斤,一共一百公斤。
这对于柔软的沙子来讲无异于泰山压顶,一步一个坑。
不过和司徒相比张诚算好的,毕竟,后面的司徒已经在一个坑里好久没上来了。
训练,是枯燥且无味的,若不是旁边还有一个穿着比基尼的别人的女朋友,张诚可能也坚持不下来。
有一说一。
张量是幸福的,四个女孩子,一半都属于他,一个媳妇,一个妹妹。
而且,高圆圆身材不错啊!
张诚由衷的感叹到。
这个时候,他就有些想念他的季大姐了。
毕竟,他季大姐的胸襟可是能够跟大海比肩的。
十圈。
第一个走下来的是吴昊,紧接着的就是杨国福和周年。
他们竞走完后,司徒才完成了第一圈,张诚也才完成了四圈,这让之前一直被张诚压一头的吴昊瞬间精神起来。
甚至在张诚竞走时跑到了他的身边进行着伸展运动气他。
幼稚。
张诚可不是那么容易生气的人。
直到一旁的小呆萌鼓着嘴巴说了一句哥哥好菜。
顿时,张诚冲了。
竞走个鸡毛。
最终,张诚拿到了最后一名。
至于司徒,他是被人抬回去的,可能需要季大姐的营养水才能醒来。
于是,下午的沙滩网球因为少了一个人,张量幸运的抽到了轮空。
然后,看着张量一脸惬意的躺在沙滩椅上晒着太阳,左边是好妹妹给他递饮料,右边则是好媳妇儿给他捏腿捶背。
张诚承认,这一刻他嫉妒了!
然后直接扬起了一把沙甩到了他的脸上。
没别的意思,就是不爽。
张诚直接面对着张量,脸上一副欠揍的表情。
“来,干我!”
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也就是肖海洋和肖峰他俩的私人岛屿。
翌日清晨。
天空的第一缕阳光照射出来的时候是美的。
私人大别墅里,早餐是杜飞做的,当然,旁边还有张量和尤因。
“起床吃饭了。”
杜飞来到楼梯口呼唤了一声,直到耳边听到了动静,脸上才露出了满意的神情。
第一个出来的是张诚,杜飞感觉今天的张诚有些怪怪的。
直到张诚背后又下来了一个司徒,看着司徒岔着腿,一脸沉重的表情从他身边走过,杜飞本能的朝着他的背影来了一句:
“昨晚玩嗨了?扯到蛋啦?”
司徒瞬间变得僵硬起来,随后依旧坚强的朝着他前面的张诚赶去。
不能输。
他不能输给张诚。
早餐很丰富,除了一盘明显煎焦了的鸡蛋,其他的卖相都还不错。
张诚把筷子伸到了那盘鸡蛋前,顿时,旁边站着的尤因身体就紧绷起来。
然而,张诚没碰那盘鸡蛋,转手夹了一只煎包,顿时一股漆黑的幽怨气息从一旁传来。
“我去外面叫他们回来吃饭。”
眼不见心不烦,尤因低沉着眼色说道。
“不用,我去吧,煎了一盘鸡蛋也是辛苦了。”
张诚夹了两只包子,随后对着尤因笑了笑转身朝着外面走去。
直到他出了门,司徒才两腿颤颤的来到了桌子前,直接一屁股瘫坐在椅子上。
太难了。
这让他瞬间想起临走前他老爹对他说的话。
“儿子啊,四十公斤你真把握不住。”
哼。
我行。
司徒把怒气发在了眼前的早餐上。
……
面朝大海,春暖花开。
尽管已经是晚秋,但是海上的气温依旧在最适宜的27℃。
出门直行,不过五百米,张诚就看到了四个人影。
四个人都只穿着大裤衩和短袖衬衫,只不过其中一个站在海边的礁岩上练习着武术,那是赵无极。
还有两个正盘膝而坐在平坦的沙滩上闭目打坐。
一个齐元甲,不知道是不是还在脑子里想着如何破解他的零式发球。
另一个是周铭,就坐在齐元甲旁边吹着海风。
最后一个则是吴昊,只见他在一旁的沙滩上疯狂锻炼,张诚猜测,他可能在热身吧。
四个人,三个人是少阳六中的,这让张诚心里产生了危机感,这可不行,得操练起来。
想到这里,张诚直接大声的叫了一声:“吃早饭了。”
然后。
眼看着四个人都没有动静。
张诚也是转身就走。
情分尽了,又不是小孩子了,总不能把煎蛋塞他们嘴里吧。
张诚缓慢的朝着别墅走去,有一说一,这戴上了负重装备确实对他有些影响,不过想到那基础三维数值,张诚还是忍了。
男人嘛!哪个不是负重前行。
打开提升训练任务看了一眼:
臀大肌:负重二十公斤。
脚踝:负重二十公斤。
……
回到别墅的时候,所有人都起床了,全部围在餐桌前吃着早餐。
然而,张诚瞥了一眼,那一盘煎蛋依旧是没有任何人动筷子,一旁的尤因好像也放下了什么,静静的吃着早餐。
不过二十分钟,等到齐元甲他们四个人回来的时候,桌子上只剩下那盘煎蛋。
尤因没有多说什么,只是淡淡的点了一句:“不要浪费粮食。”
然后。
呵呵~~
早餐过后就是开始了合宿计划。
今天的安排是早上的体能训练,也就是沙滩竞走,不多,也就十圈,一圈也就五公里。
下午则是两边的混合对打,而且是沙滩网球。
张诚是没想到沙滩网球应该怎么打,他只知道,发球方赢了。
重新走到了外面,绕岛竞走十圈,若是平常张诚也觉得没什么,但是现在,张诚在想他要不要脱掉他的裤衩子和腕带。
但是想了想那可怜的的速度,张诚还是决定坚持下去。
转头,却是看到了一脸苦瓜相的司徒两腿颤颤,就刚刚站在沙滩上没走几步,司徒就像所有人展示了什么叫做一脚一个深坑。
“需要我帮你抠出来吗?”
张诚眼中充满了怪异。
“你走开。”
司徒就连傲娇都显得有些闷骚。
然后,张诚就看到他用尽力气的提出了自己的右脚,然而,鞋子却不见了。
搞笑。
张诚看着所有人都已经冲了出去,也就不再关注司徒,抬腿也是迈出了第一步。
竞走和跑步不一样,竞走讲究的是特殊的发力技巧,不然就会变成慢跑。
张诚前几步走的也很艰难,毕竟总共四十公斤的负重加在身上,再加上他本来就有六十公斤,一共一百公斤。
这对于柔软的沙子来讲无异于泰山压顶,一步一个坑。
不过和司徒相比张诚算好的,毕竟,后面的司徒已经在一个坑里好久没上来了。
训练,是枯燥且无味的,若不是旁边还有一个穿着比基尼的别人的女朋友,张诚可能也坚持不下来。
有一说一。
张量是幸福的,四个女孩子,一半都属于他,一个媳妇,一个妹妹。
而且,高圆圆身材不错啊!
张诚由衷的感叹到。
这个时候,他就有些想念他的季大姐了。
毕竟,他季大姐的胸襟可是能够跟大海比肩的。
十圈。
第一个走下来的是吴昊,紧接着的就是杨国福和周年。
他们竞走完后,司徒才完成了第一圈,张诚也才完成了四圈,这让之前一直被张诚压一头的吴昊瞬间精神起来。
甚至在张诚竞走时跑到了他的身边进行着伸展运动气他。
幼稚。
张诚可不是那么容易生气的人。
直到一旁的小呆萌鼓着嘴巴说了一句哥哥好菜。
顿时,张诚冲了。
竞走个鸡毛。
最终,张诚拿到了最后一名。
至于司徒,他是被人抬回去的,可能需要季大姐的营养水才能醒来。
于是,下午的沙滩网球因为少了一个人,张量幸运的抽到了轮空。
然后,看着张量一脸惬意的躺在沙滩椅上晒着太阳,左边是好妹妹给他递饮料,右边则是好媳妇儿给他捏腿捶背。
张诚承认,这一刻他嫉妒了!
然后直接扬起了一把沙甩到了他的脸上。
没别的意思,就是不爽。
张诚直接面对着张量,脸上一副欠揍的表情。
“来,干我!”
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